Yoga

Mardi, de 17h30 à 18h30

Gymnase B

Vanessa Audebert

Nouveauté de la saison 2024-2025, l'activité Yoga est ouverte à tous les élèves de la 6ème à la Terminale. Nous pratiquerons le hatha yoga pour développer l'endurance, faire du renforcement musculaire et travailler la respiration et la récupération. Matériel (si vous avez) : grande serviette, petit torchon, sangle ou grand foulard, tapis, bloc. Le matériel pourra rester dans la salle. Viens essayer !